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在Telegram 的“隱私與安全”頁面，調整“群組和頻道”設定為“我的聯絡人”或“無”，並封鎖相關頻道管理員或舉報違規頻道。

開啟Telegram應用，進入「設定」選單。在「設定」頁面，點擊使用者名稱旁邊的「編輯」按鈕，您可以看到並設定您的Telegram號（使用者名稱）。如果尚未設置，您可以在此頁面建立一個唯一的使用者...